728x90 세상을 보는 눈/책11 [책리뷰] 암환자가 뭐 어때서/김완태/새롭게하소서 암환자가 뭐 어때서 “암환자의 자랑스러운 아들, 암환자의 사랑하는 남편, 그리고 스스로도 암환자였던 한 남자의 이야기” 저자 김완태 출판 미다스북스 출판일 2021.12.30 빨래를 개며 어쩌다가 보게 된 CBS '새롭게 하소서'. 정말 우연히 광고에 이어 자동 재생된 김완태집사님의 "연이은 시련에 대처하는 우리의 자세"라는 영상을 보게 됐다. 보면서 어쩜 저런 시련이 한 번에 올 수 있을까 마음 아파 눈물이 났다. https://youtu.be/yuHyMvlt1GU 아버지와 아내를 모두 암으로 잃고 살아가시는 집사님의 이야기가 절절히 마음에 꽂혔는데, 그날 도서관에 갔다가 책을 발견한 것. 이럴 수가, 이건 우연은 아니다 생각하며 책을 빌렸고 하루 만에 완독 했다. 아마 새롭게 하소서를 통해 스토리를 .. 2023. 6. 18. 나쁜 감정 정리법 (에노모토 히로아키) 이상하게 요즘 따라 '불안'이라는 감정이 자주 찾아왔다. 비행기에 타면 '갑자기 비행기가 추락해 죽으면 어떡하지?' , 아버지가 전기자전거를 사신다고 하면 '전기자전거는 빠를 텐데 타타가 다치시면 어떡하지?' 등등. 일어나지 않을 일에 대해 걱정하고 필요 이상으로 불안해 하는 나를 보며 이 감정들을 어떻게 처리하면 좋을까 고민하다가 도서관에서 빌린 여러 책 중에 하나이다. 책을 읽으며 와닿았던 것 중 하나는 같은 사건이라도 받아들이는 사람의 마음의 습관이 감정을 결정한다는 것이다. 결국은 받아들이는 방식의 문제, 즉 인지의 문제라고 책 저자는 말한다. 우리에게 일어나는 불행한 사건을 막을 수는 없겠지만, 그런 일이 일어났을 때 어떤 식으로 받아들이는 건 선택할 수 있다. 이 말이 나에겐 큰 위로가 됐다... 2023. 6. 11. [책리뷰] 슈퍼J 추천 '시간을 선택하는 기술 블럭식스' 시간을 선택하는 기술 블럭식스 《시간을 선택하는 기술, 블럭식스》는 획기적인 시간 관리 시스템인 ‘블럭식스’를 개발하고 화제의 인플루언서가 된 정지하 작가의 첫 번째 저서다. 이 책은 저자가 개발한 블럭식스 시간 관리 시스템을 충실히 설명하며 보다 주도적인 삶으로 독자들을 안내한다. ‘블럭식스’란, 하루를 큼직하게 6블럭으로 나눠 쓸데없는 것은 과감히 비우고 더욱 소중한 것에 집중할 수 있도록 설계된 시간 관리 시스템이다. 아무리 복잡한 스케줄로 정신없는 하루를 보내는 사람이라도 블럭식스의 방법대로 하루를 6블럭으로 나눠 보면 일상이 간결해질 것이다. 이는 블럭을 통해 ‘보이지 않는’ 시간을 시각화하고 간결하게 배치해볼 수 있도록 구조화한 덕분이다. 저자는 이러한 과정을 통해 독자들이 ‘시간을 선택하는 .. 2023. 6. 3. 이전 1 2 3 다음 728x90
